Água de coco

Sombra, praia e água de coco, quem nunca ouviu essa frase? Mas água de coco não quer dizer só descanso, ela é uma

verdadeira fonte de saúde para nosso corpo, rica em aminoácidos, vitaminas, minerais, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes.

A água de coco alem de ser muito gotosa ela reduz a pressão arterial e o risco de doença cardíaca, facilita as funções renais, protege contra vários tipos de câncer, previne a aterosclerose, facilita a digestão, deixa o sistema imunológico mais ativo, controla os níveis de glicemia no sangue, ajuda na circulação sanguínea, possui propriedades anti-envelhecimento, e protege contra câimbras melhorando o desempenho físico. Nossa que beleza para nossa saúde, por isso não fique desesperado se você ficar preso em uma ilha deserta, se lá tiver coco a alimentação ta garantida e com saúde.

E o bom que eu tenho um pé de coco bem nos fundos de casa, isso é saúde e economia para mim ao mesmo tempo.

 

 

 

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